ไม่มีใครบอกว่าการเลิกบุหรี่เป็นเรื่องง่าย โชคดีที่มีชุมชนออนไลน์ที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันสำหรับผู้ที่ต้องการสูบบุหรี่ เว็บไซต์เหล่านี้ที่นำเสนอด้านล่างนี้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสถานที่ พอตใช้แล้วทิ้ง ไปรับข้อมูลและความช่วยเหลือที่จำเป็นเพื่องดเว้น
ไม่ใช่มืออาชีพทุกคนสูบบุหรี่ ในพื้นที่ปิด เช่น สำนักงาน หน่วยงาน และอื่นๆ การสูบบุหรี่ไม่เหมาะเพราะอาจส่งผลกระทบต่อผู้ไม่สูบบุหรี่ด้วย การได้กลิ่นควันบุหรี่ในห้องปรับอากาศไม่ใช่เรื่องดีเลย
ดังนั้นฉันจึงเริ่มเส้นทางการสูบบุหรี่ด้วยจิตวิญญาณที่เปี่ยมล้นและความพึงพอใจอย่างเต็มที่จากทุกพัฟสำหรับการสร้างสรรค์ ในที่สุดก็ทำได้: ฉันจะเป็นชายร่างใหญ่ สิ่งนี้ดำเนินไปไม่นานนัก ในไม่ช้ากิจวัตรการสูบบุหรี่ที่น่าเบื่อก็เริ่มกลายเป็นภาระในประสบการณ์ของฉัน
ลดการสูบบุหรี่ของคุณ ที่สามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นการเดินทางสู่การใช้ยาสูบได้อย่างช้าๆ รอหนึ่งชั่วโมงหรือนานกว่านั้นเพื่อสูบบุหรี่มวนแรกทุกเช้า ลองสูบบุหรี่เพียงครึ่งมวนเท่านั้นเพื่อช่วยให้คุณลดปริมาณการสูบบุหรี่ได้
การเรียนรู้ความเจ็บปวดและความสุขต่อไปนี้ทำให้เราเป็นอิสระจากการพึ่งพาจิตตานุภาพ เมื่อเราพยายามเลิกสูบบุหรี่โดยใช้กำลังใจ เราพยายามมีสติอยู่นอกสิ่งที่เรายังคงมองว่าเป็นความบันเทิง ตราบใดที่เรายังเห็นว่าการสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจ เราก็จะอยู่ที่นั่นเสมอ นั่นเป็นวิธีที่การเลิกไก่งวงเย็นไม่ค่อยได้ผล
การสะกดจิตเป็นวิธีที่ดีในการช่วยในการเลิกบุหรี่โดยใช้แทนยาหรือยารักษาโรค เนื่องจากการสะกดจิตเกี่ยวข้องกับแง่มุมทางจิตของการเลิกบุหรี่ คุณจึงมีแนวโน้มที่จะเลิกบุหรี่ได้ มากสำหรับการเสพติดนี้คือเรื่องทางจิต ผู้คนได้แสดงให้เห็นแล้วว่าผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จคือการหยุดสูบบุหรี่โดยปราศจากการแทรกแซงของการสะกดจิต หรืออาจเป็นขั้นต่อไปก็ได้ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงยาเสพติดควบคู่ไปกับทางเลือกอื่นๆ การสะกดจิตก็เป็นเพียงช่องทางในการเลิกบุหรี่ การสะกดจิตเป็นวิธีที่ปลอดภัยและยอดเยี่ยมในการเลิกบุหรี่ และเริ่มใช้ชีวิตโดยไม่ต้องพึ่งผลิตภัณฑ์ยาสูบ
ปัจจัยนั้นก็คือหนังศีรษะในจิตใต้สำนึกของเรา คุณได้ยินฉันถูกต้อง มันเป็นพลังที่แท้จริงของจิตใต้สำนึกของเราที่ขัดขวางเราจากการหยุดตลอดไป
แต่ไม่ว่าคุณจะได้รับความคิดสร้างสรรค์เพียงใดเมื่อคุณกำลังพิจารณาว่าจะเลิกบุหรี่อย่างไร ทุกอย่างจะยังคงมาจากความมุ่งมั่นของคุณที่จะจำกัด แล้วคุณตั้งใจมากเกินไปหรือเปล่า?